Lisää tietoa muista ehkäisymenetelmistä täältä
Turvallista seksiä on kaikki sellainen seksi, jossa verta, siemennestettä, esiliukastetta tai emätineritettä ei pääse kumppanin limakalvoille. Limakalvoja sijaitsee esimerkiksi suussa, emättimessä, peniksen päässä virtsaputken suulla ja peräaukossa. Seksitaudit voivat tarttua emätin- tai anaaliyhdynnässä tai suuseksissä ilman kondomia.Turvallista seksiä voi harrastaa käyttämällä kondomia ja anaaliyhdynnässä kondomin lisäksi myös liukuvoidetta, joka on vesiliukoista tai silikonipohjaista. Naiselle suuseksiä annettaessa voi kondomista leikkaamalla tehdä suuseksisuojan tai sellaisia voi myös ostaa valmiina.
Kondomi on paras tapa suojata itseä seksitaudeilta ja ei-suunnitellulta raskaudelta. Siinä vaiheessa kun suhde on sillä tasolla, että toiseen osapuoleen voi varmasti luottaa ja suhteessa ei varmasti harrasteta irtosuhteita, kannattaa kummankin käydä seksitautitesteissä. Seksi on silloin turvallista ilman kondomia, kunhan tarvittaessa raskauden ehkäisystä on huolehdittu.
Muu turvallinen seksi:
itsetyydytys
suutelu, halailu ja koskettelu
nuoleminen (muiden kehon osien kuin sukuelinten tai peräaukon)
kokovartalohyväilyt ja hieronta
oma fantasiamaailma
Kaikki yllämainittu on turvallista ilman mitään erityissuojaa.
Säilytä kondomit huoneenlämmössä, suojassa valolta, valaisimen lämmöltä tai pakkaselta. Tarkista, ettei kondomipakkaus ole rikki eikä viimeinen käyttöpäivämäärä ole ylittynyt. Jos pidät kondomeja taskussa tai lompakossa, vaihda kondomit riittävän usein.
Avaa kondomipakkaus varovasti. Pitkät kynnet rikkovat helposti kondomin. Älä avaa kondomipakkausta hampailla, saksilla tai muilla terävillä esineillä.
Vedä esinahka taakse. Tarkista, miten päin kondomi lähtee rullautumaan auki. Purista sormin mahdolliset ilmakuplat pois kondomin kärjestä, sillä ne voivat rikkoa sen. Rullaa kondomi jäykistyneen peniksen päälle sen juureen saakka.
Älä koskaan käytä kahta kondomia päällekkäin. Se aiheuttaa kitkaa, jonka seurauksena molemmat kondomit voivat rikkoutua helpommin.
Jos naisen emätin on kuiva, on hyvä käyttää vesiliukoista tai silikonipohjaista liukuvoidetta. Anaaliyhdynnässä on aina tarpeen käyttää liukuvoidetta. Liukuvoide ehkäisee haavaumien syntyä, estää kondomia hajoamasta kesken yhdynnän ja lisää rakastelun nautinnollisuutta. Liukuvoiteita (esim. K-Y, Glid) voi ostaa mm. apteekeista ja monista tavarataloista.
Jos kondomi hajoaa tai luiskahtaa pois päältä, vaihda se heti uuteen. Jos rakastelu kestää kauan, on hyvä vaihtaa kondomi välillä.
Vedä penis ulos heti siemensyöksyn jälkeen, ennen kuin erektio häviää kokonaan. Pidä kondomista kiinni poisvedon aikana, jottei kondomi luiskahda pois päältä ja siemennestettä pääse valumaan siitä kumppaniin.
Hävitä kondomi normaalin sekajätteen mukana. Älä huuhtele sitä WC-pöntöstä alas, sillä se voi tukkia viemärin.
Kondomeissa on nykyään laaja valikoima, joista jokainen voi löytää suosikkinsa. On eripaksuisia, -kokoisia -värisiä, makuisia - ja hajuisia: Magic, Mamba, Nam Nam, Durex, Come2gether, Kukka ja Mehiläinen, Magic, Hot Rubber Easy...
Lyhimmän (Sure) ja pisimmän (Durex Comfort) kondomin pituusero on 3 cm. Kapeimman (Sure) ja leveimmän (Zenith) ero on 1cm. Valitse siis sopivankokoinen kondomi.
Suuseksiin löytyy monia eri tavalla maustettuja kondomeja. Esimerkkejä makukondomeista ovat mm. Nam Nam, Hot Rubber Sweet ja Durex Come2gether. Makuja löytyy mansikasta appelsiiniin.
Kumiallergisille sopivat polyuretaanista valmistetut Suomen RFSU Oy:n Zenith ja Durex Avanti. Ne eivät sisällä kaseiinia, joten ne käyvät vegaaneillekin, samoin kuin Condomi-tuotesarjan kondomit.
Femidom on naisille suunniteltu, polyuretaanista valmistettu kondomi. Se on yhtä kestävä kuin miestenkin kondomit. Femidomeja voi ostaa hyvin varustetuista apteekeista.
Kondomi ei välttämättä jää käyttämättä, koska ei tiedetä kondomista tai vaaroista, joita piilee suojaamattomassa seksissä.
Syitä voivat olla:
kumppanin miellyttämisen halu
tilannetta ei haluta keskeyttää tai ei osata ottaa kondomia puheeksi
luotetaan omaan vahingoittamattomuuteen tai onneen
tilanne on uusi ja hämmentävä, jolloin kondomin käyttö jää taka-alalle.
kumppaniin saatetaan luottaa niin paljon, että oletetaan hänen kertovan mahdollisesta seksitaudista.
On hyvä muistaa, että seksitaudit voivat olla täysin oireettomia ja kantaja ei itse välttämättä tiedä omasta tartunnastaan.
Muita syitä voivat olla:
ulkoinen paine ja kiire päästä harrastamaan seksiä
yllättävä tilanne, jolloin kondomia ei ole mukana
tilanteen hallinnan tunne ja usko omiin vaikutusmahdollisuuksiin tautien tarttumisessa ja ei-suunnitelluissa raskauksissa
kondomin käyttö saattaa tuntua hankalalta, koska sen käyttö on vierasta ja sen esiin ottaminen tuntuu hankalalta.
Päihteillä on usein vaikutusta näihin kaikkiin tilanteisiin. Alkoholin vaikutuksen alaisena voi tulla olotila, jolloin kondomin käyttö tuntuu yhdentekevältä. Morkkis voi tulla seuraavana päivänä, kun tajuaa mitä on tullut tehtyä. Tällöin kannattaa aina mennä seksitautitesteihin kahden viikon kuluttua ja uudelleen kolmen kuukauden kuluttua. Jälkiehkäisy voi olla tarpeen, jos raskauden ehkäisystä ei ole muuten huolehdittu.
Tilanteisiin voi varautua etukäteen miettimällä omaa käyttäytymistä ja, miten turhat riskitilanteet voi välttää. Voi myös valmiiksi miettiä muita tilanteita missä oma arviointikyky voisi ehkä pettää. Varautumalla etukäteen yllättäviin tilanteisiin osaa varmasti toimia fiksummin, vaikka kiusaus olikin suuri heittäytyä hetken viemäksi.
Seksuaaliterveyteen liittyy paljon vääriä olettamuksia. Tässä lista yleisimmistä:
E-pillerit suojaavat seksitaudeilta.
Ei pidä paikkaansa. E-pillerit suojaavat vain ei-suunnitelluilta raskauksilta. Kondomi oikein käytettynä suojaa seksitaudeilta ja ei-suunnitelluilta raskauksilta.
Itse huomaa aina, jos on saanut jonkun seksitaudin.
Ei pidä paikkaansa. Seksitauti voi olla täysin oireeton. Vain testi antaa varmuuden tartunnasta.
Seksitaudit näkyvät aina päällepäin.
Ei pidä paikkaansa. Seksipartnerin ulkonäöstä ei voi päätellä, onko hänellä seksiteitse tarttuva tauti.
Kumppani kertoo aina, jos on saanut jonkin seksitaudin.
Ei pidä paikkaansa. Aina ei itse tiedä, jos on saanut seksitaudin. Partneria voi myös hävettää tai ujostuttaa kertoa, että hänellä on seksitauti.
Seksitaudit tarttuvat vain yhdynnässä.
Ei pidä paikkaansa. Lähes kaikki seksiteitse tarttuvat taudit voivat tarttua myös suuseksissä. Kondomin käyttö suuseksissä suojaa seksitaudeilta. Naista suulla hyväiltäessä voi esimerkiksi käyttää halkaistua kondomia.
Kaikki seksitaudit ovat parannettavissa lääkkeillä.
Ei pidä paikkaansa. Parantavaa lääkitystä ei ole esimerkiksi hiv-tartuntaan, herpekseen eikä hepatiitti C:hen. Hoitamaton klamydia voi myös aiheuttaa pysyviä oireita.
Reissuun lähtiessä mielessä voi ollakin odotus seikkailuista ja romansseista, mutta harvemmin tulee mieleen varautua niihin jo kunnolla kotimaassa. Ulkomailla kondomien ja liukuvoiteiden hankkiminen voi olla yllättävän hankalaa, joten ne kannattaa ottaa mukaan jo kotimaasta. Kondomin käyttö ulkomailla on ainakin yhtä tärkeätä kuin kotimaassa. Hiv-infektio on suuressa osaa maailmaa yleisempi kuin Suomessa ja tartunnan mahdollisuus voi olla moninkertainen.